あがり症は治るものなのですか?
人間はまったく緊張を感じない場面に比べ、多少緊張を感じられる場面のほうが、パフォーマンスが上がるという研究結果があります。
つまり、あがり症自体は必ずしも治す『べき』ものではないということです。
ただし、どのような場面でも緊張する、誰と話してもあがってしまうということで日常生活に支障を及ぼしているようであれば、それは単なるあがり症ではなく、社交不安障害の可能性が高いと言えるでしょう。
足立区綾瀬駅西口周辺にお住まいでしたら心療内科「綾瀬メンタルクリニック」へ一度受診してみてください。
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